谈及更年期这个话题,很多女性不愿意面对,又不得不面对。专家提醒,女性只要科学理智地面对生理变化,完全可以健康地度过更年期这个必须面对的特殊时期。
专家介绍,每位女性更年期到来的时间会有所不同,前期的一些身体变化也会各有不同。因为女性在更年期期间,卵巢功能会慢慢消失,绝大部分女性在45到55岁期间经历这个过程。但是有的女性会因为各种原因提前出现更年期,有的女性更年期也会延迟。需要注意的是,更年期过早和过迟都是不太正常的现象,应该去医院做相关检查,排查疾病方面的原因。
那么在更年期到来之前,女性身体会出现哪些预兆呢?专家根据临床解释,如果发现自己出现了以下这些变化,那就该考虑可能来到了更年期。更年期的女性一般眼睛会出现一些变化,这种变化初期往往非常小,很多女性最开始的时候可能会观察不到。有的女性眼睛会比以前更容易疲劳,也有的女性会时不时地感觉到眼睛有些干涩、发痒。还有的女性到了一定年纪,发现自己体型明显有些走样。这其实也可能是更年期到来的一个信号,因为更年期女性体内的雌激素分泌下降,对女性的身体会造成不小的影响。这个时候女性就算很注重保养,可能依然阻止不了身材的走样。很多女性此时肚子上开始长很多肉,乳房也开始明显下垂。更年期到来的时候,女性还可能会有尿频的表现。因为更年期女性尿道的内膜变干燥、松弛,也非常薄弱,这些改变都会导致女性尿频的出现。还有的女性甚至可能出现漏尿的现象,而这种现象给她们的生活带来了不小的影响。一旦进入更年期,女性荷尔蒙同时会失去平衡,情绪很容易受到影响。所以生活中时常能够看到这样的现象,一些更年期女性很容易发火,有时候因为一点小事内心就会烦躁不安。
提醒女性朋友,如果出现了上述这些现象,女性就应该考虑自己可能来到了更年期。这个时候女性应该调控好心情,努力去适应更年期的生活。如果状况比较严重,已经影响生活质量,必须到正规医院进行诊疗,在医生帮助下平稳度过更年期。
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